考え方1つで自信のある自分へ

自分に自信が無い…

「どうせ自分なんて…」

そんな悩みを持っている人必見！！

今日から「話せない自分」から

「話せる自分」へ変わってみませんか？

異性に話しかけたい

でも変な風に思われたらいやだな

そう心の中で悩み続けていませんか？

この記事では

そんなちょっと自信のない人が

あることを意識するだけで異性にも

ちょっと気になるあの子にも話しかけれてしまう

そんな魔法のような方法をお伝えいたします。

これを意識するだけで

日常生活が楽しくなり

自分は周りの人とは一味違う人と

周りの人たちに認識させることができ

自分の自信を

０→１

またはそれ以上に成長することができます！！

同性と過ごす学生生活もそれはそれでいいですが

やっぱり異性と楽しく

話せる学校生活にしたくないですか？

異性と話せる学生生活を手に入れれば

今までできなかった経験ができますし

見える世界が変わります！

自分に自信がない

異性に話しかけられない人生はこれで終了です！

では、あることを意識するだけで

異性と話せるようになり

他の人との違いを生み出す

そんな方法とは、、、、

「自分はできると思い込む！」

ということです。

「なんだ。そんなことかよ。」

そう思った方、多いはずです。

ですが、これ。

めちゃくちゃ重要なんです。

思い込みをすることによって

人はモチベーションが各段に上がるんです。

「プラシーボ効果」

この単語聞いたことありますよね？

これは、科学的にも根拠のあるものと言われています。

例えば、社会では

プラシーボ効果を目的として

偽薬を販売する会社だってあるくらいです。

しかも、その偽薬を服用する人は

効果があると思って飲むことで

本当に効いているという事例もあるくらいです。

そのくらい、「思い込む」

ということは、自分に大きな影響を与えます。

この「思い込み」をうまく活用すれば

周りの人とは一味違う人間になれます！

では、どのように

この方法を活用するのか？と言いますと

ステップ１

自分が異性に話しかけられない

そう思う原因を追究する！

「なんで自分は異性に話しかけられないのか」

その原因は、自分の過去の経験にあります。

過去に何らかの原因で異性から悪い印象を受けた。

そんなことがあったかもしれません。

その経験から

自分は異性に話しかけられない

話しかけても嫌がられる

そう思い込んでいるだけなんです。

そんな原因を追究して

何が原因だったかを考えてみましょう。

ステップ2

とにかくできると思い込む！

先ほどのプラシーボ効果の例の通り

思い込みの効果は私たちが思っているよりも

効果絶大です！

部活などでも

「試合に勝てる！」と思う人と

「どうせ負ける」と思う人

うまくなる可能性が高いのは

圧倒的に前者ですよね。

コミュニケーションに関しても同じで

「自分は話しかけることができる」と思っている人と

「どうせ話しかけれない」と思う人

前者のほうが圧倒的に活発的に行動します。

後者は「できない」と思い込んでいるため

行動にも移さない場合がとてつもなく多いです。

このように「思い込む」

こうすることで

自分の意欲、行動力は

今の20倍にも30倍にも跳ね上がります！

「思いこみ」

これはコミュニケーション以外でも

活用することができるので

今日からぜひ

「自分はできる！」

そう思いこんでいきましょう！

具体的な例を載せておきます！

・気になる異性に話しかけたい

→自分は話しかけることができる！

　そう思いこむと行動するモチベーションが

　跳ね上がります！

　話しかけられる側からすると

　普段あまり話さない人と話すのは

　意外と楽しかったりするものです。

・自分は自信があると思いこむ

→人は自信がある人や気力に満ち溢れている

　そんな人に惹かれる傾向にあります。

　根拠の無い自信でも思いこめば自然と自信がつくものです。

　それがきっかけで自分の自信の根拠になるものを見つけられる可能性もあります。

これらの「思い込み」を活用することで

自信がある明るい人

という魅力あふれる人へと変わることができます！

この「思い込み」

なんといってもコストがかからない！

気軽に今日から始められる！

こんないい自分磨き他にはないですよね。

結構忘れがちなので

「自分は何でもできる！」と

携帯にメモしたり

待ち受けにして

自分を高めちゃいましょう！

 【ペルソナ】

大学1年生

共学：6年間

・気になる人はいるけど

　「どう話しかけていいかわからない」

　「話しかけて変に思われないか心配」

　「自分に自信が無い」

・異性と話した経験が少ないため

　うまく話せるか心配になる

・過去に異性と話した際

　嫌そうな反応をされた経験から

　異性と話すのが少し怖くなった

・異性と話して楽しく過ごす学校生活が送りたい

・学校の休憩時間や放課後に異性とお互いに相談し合える関係を築きたい